

Meine Reise
Basierend auf meiner eigenen Suche nach Ausgleich und Ruhe (nach einer psychisch wie physisch sehr belastenden Zeit), begann ich mich intensiv mit Themen der Achtsamkeitslehre und Persönlichkeitsentwicklung auseinanderzusetzen und fand so zur Yogaphilosophie, die einen gewaltigen Wissensschatz für mich bereithielt. Nachdem ich die heilsame Wirkung der körperlichen und mentalen Praxis immer deutlicher wahrnehmen konnte, entschied ich mich, diese wundervolle Erfahrung zukünftig selbst in die Welt hinaustragen zu wollen.
Verschiedene Aus- und Weiterbildungen, u.a. im Tantric Hatha Vinyasa Yoga (Alkemy Soul), Prä- und Natales Yoga (Nicoletta Wagenstetter), She Yin Yoga (Alkemy Soul) sowie der Ayur Yogatherapie nach Remo Rittiner (Christna Kiehas) folgten, in denen ich meinen ganzheitlichen Zugang zu den Themen Empowerment, Gesundheit und Selbstfürsorge - mit dem besonderen Fokus auf Frauen - weiter stärken konnte. Heute erachte ich es als großes Geschenk, jenes Wissen (dabei sehe ich mich selbst ebenso als Lernende) teilen und Raum für Entfaltung und Transformation halten zu dürfen.
Meine Erfahrungen
Psychotherapeutische Propädeutikum (ÖGWG; laufend)
Mentaltrainerin (myNLP)
Dipl. Trainerin der Erwachsenenbildung
(NEVERREST Lifelong Learning)
Präsentations- und Moderationstraining (Belinda Veber)
MA-Studium Educational Leadership
(Donau Universität Krems)
BA-Studium Bildungswissenschaft (Universität Wien)
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Der Rhythmus des Körpers, die Melodie des Geistes und die Harmonie der Seele schaffen die Symphonie des Lebens. (B.K.S. Iyengar)
